Léteznek különböző eszközök, amelyek megkönnyítik a vajúdást. Ilyen a gimnasztikai labda vagy a meleg víz, de a kismama függeszkedhet bordásfalon vagy kötélen is. A módszerek lényege, hogy a gravitáció miatt a baba gyorsabban halad lefelé – mondta el a Netbulvárnak Dr. Kisfalvi István.

A kádban vajúdó leendő anyukának a meleg víz hatására kitágulnak a szövetei, ezáltal csökken a fájdalom. Ezt akár a zuhany alá állva is elérhetik az alternatív módot választó nők. Nem véletlen, hogy a labda mellett a víz a legnépszerűbb az alternatív szülést választó nők körében. A bordásfal vagy a kötél már kevésbé kedvelt.

– A baba mindig a legkisebb ellenállás felé haladva jön a leggyorsabban. Ezért a félülő pozíció a legelőnyösebb, amikor a törzs 45 fokos szöget zár be az ággyal. Régebben gyakran használták az úgynevezett szülőszékeket, amelyeken a kismama ülve vajúdott, és az eszköz ott volt kivágva, ahol a baba kibújik. Ma már ezeket a székeket olyan ágyak helyettesítik, amelyeket elektromosan lehet irányítani, és pozíciót váltanak.

Létezik egy olyan hiedelem, hogy az alternatív szülés megóvja a nőket a gátmetszéstől, ez azonban nem minden esetben igaz. Ha a baba gyorsan bújik kifelé, a szöveteknek nincs ideje ugyanilyen ütemben tágulni, ezért a metszéssel segíteni kell. Vannak olyan kismamák is, akik pedig fizikai adottságuknál fogva nehezen tágulnak, nekik ugyancsak meg kell ejteni ezt a metszést.

A szüléskor segíthetnek a testre kent illóolajok vagy erre a célra készített homeopátiás szerek is. Ha az apa bent van a szülésnél, az nemcsak pszichésen lehet nagy segítség a kismamának, hiszen a háton vannak olyan pontok, amelyek masszírozásával csökkenthető a fájdalom. Az apa így aktívan részt tud venni abban, hogy minél könnyebb legyen a gyermeke világra jövetele.