Támad a meleg: öltözzünk lazán, legyen nálunk víz

A kettes fokozatú hőségriadót akkor rendelik el, ha az időjárás-előrejelzések szerint 3 egymást követő napon az átlaghőmérséklet meghaladja a 25 fokot, ami azt jelenti, hogy a legmagasabb hőmérséklet akár 33 fok felett is lehet. A harmadik fokozatot, a riadójelzést akkor adják ki, ha a napi középhőmérséklet várhatóan legalább három egymást követő napon eléri a 27 fokot. Hármas fokozatú hőségriadót még sosem rendeltek el Magyarországon.

Az ÁNTSZ arra hívta fel a figyelmet, hogy 11 és 15 óra között lehetőleg senki se menjen utcára. A szakemberek javasolják, hogy mindenki vigyen magával vizet, világos, lenge ruhába öltözzön, és lehetőség szerint sűrű zuhanyzással hűtse a testét. Ha napközben nincs mód zuhanyzásra, a csuklóra, tarkóra tett vizes textilzsebkendő is segíthet. Nagyon fontos a fokozott folyadékbevitel, a szokásos mennyiség többszörösét javasolt meginni. Elsősorban az ásványvíz ajánlott.

A hőségriadó alatt a kórházaknak fokozottan oda kell figyelniük, hogy hűtsék betegeik testhőmérsékletét, és sokkal több folyadékot adjanak nekik. A gyógyszerezésre is ügyelniük kell, hiszen egyes orvosságok csökkentik a szomjúságérzetet, illetve növelik a folyadék igényt. Nem árt a gyógyszereket is hűteni, mivel ilyenkor a helyiségekben 25 foknál melegebb van.

A kánikula miatt működésbe lépett egy riasztási lánc, amely arra szolgál, hogy a rendkívüli helyzetben az illetékes szervek azonnal intézkedni tudjanak - közölte szombaton a kormányszóvivő. A riasztási lánc az Országos Meteorológiai Szolgálattól indul, amely folyamatosan tájékoztatja az ÁNTSZ-t a várható időjárásról. Ez alapján rendeli el az országos tisztifőorvos a hőségriadót. Az ÁNTSZ tartja a kapcsolatot a kórházakkal, a háziorvosokkal, a védőnői szolgálattal és az önkormányzatokkal is, amelyek szükség esetén összehívhatják a védelmi bizottságokat. A harmadfokú hőségriasztás elrendelésekor az Országos Katasztrófavédelmi Főigazgatóság tájékoztatja a lakosságot, és segíti az önkormányzatokat a feladataik ellátásában.

Míg szombaton csak bizonyos területeken volt erős az UV-B sugárzás, addig vasárnap már az egész országban az lesz a meteorológia előrejelzése szerint. A normál bőrűeknél már 18 perc napozás után bőrpírt, esetleg égést okozhat az erős napsütés. A szakemberek azt ajánlják a szabadban tartózkodóknak és a nyaralóknak, hogy óvják bőrüket a leégéstől, különösen a csecsemők és a gyerekek védelme fontos. 11 és 15 óra között nem ajánlott napozni, és fényvédő krémet nemcsak a déli órákban, hanem máskor is érdemes használni napközben.

A Fővárosi Védelmi Bizottság Demszky Gábor elnökletével hétfőn tartja rendkívüli ülését. Ekkor döntenek azokról az intézkedésekről, amelyek enyhíthetik a meleg okozta kellemetlenségeket. Az már biztos, hogy hétfőtől, Budapest 12 legforgalmasabb csomópontján palackozott és zacskós vizet osztanak az autósoknak illetve a járókelőknek.