Életmód

Mitől különleges a reformer pilates?

A Pilier óráin az oktatók segítenek a gép használatában, a megfelelő beállításokban és a feladatok pontos végrehajtásában. Profi oktatók, akik valóban figyelnek rád Egy jó pilatesóra minőségét az oktatói figyelem is meghatározza. Fontos, hogy érthető instrukciókat kapj, merj kérdezni, és legyen melletted valaki, aki észreveszi, ha korrigálni kell a mozdulataidon.

„A nyakkendőnek befellegzett”: így öltözködnek az amerikai választásokon

Miközben az amerikaiak az időközi választásokra készülnek, a Kongresszusba jutásért versengő jelölteknek nem csupán politikai programjukkal kell kitűnniük a mezőnyből.

Titán vagy cirkónium, egy- vagy kétrészes? Mit érdemes tudni az implantátumok típusairól és márkáiról

Az implantátum nem egyetlen termék. Különbözik az anyaga, a felépítése és a gyártója, és ezek más-más kérdést vetnek fel. A páciens számára a legfontosabb szempontok általában ezek: mennyire stabil, mennyire jól dokumentált az adott rendszer, milyen fogpótlás készíthető rá, és milyen hosszú távú biztonságot nyújt. Az alábbi áttekintés segít eligazodni az alapfogalmakban, és abban, mit érdemes megkérdezni a rendelőben.

Babalátogatás: mit illik és mit nem?

Egy újszülött érkezése mindig különleges esemény. A család és a barátok alig várják, hogy végre személyesen is láthassák a babát, ám az első hetekben nem árt egy kicsit visszafogottabbnak lenni. Nemcsak arról van szó, hogy mikor illik látogatni, hanem arról is, hogyan viselkedjünk a baba és a friss szülők mellett.

Téli pihenés: hotel vagy vendégház? 

Egy téli hétvégére szállást keresve hamar szembesülünk vele, hogy nemcsak az ár és a szabad időpont között kell választanunk. Hotel legyen wellnessrészleggel, vagy inkább egy csendes vendégház az erdő szélén? A két szállástípus egészen más élményt kínál, ezért érdemes már foglalás előtt átgondolni, valójában mire vágyunk.

Hogyan működik a feromon parfüm? Az illat, amely többet üzenhet, mint gondolnánk

Egy parfüm elsődleges feladata, hogy kellemes illatot adjon viselőjének. De mi történik akkor, ha egy illat olyan összetevőket is tartalmaz, amelyek a test természetes kémiai jelzéseit próbálják utánozni? Erre épülnek a feromonparfümök, amelyek az utóbbi években egyre nagyobb figyelmet kapnak azok körében, akik nem egyszerűen egy kellemes illatot, hanem valami különlegesebbet keresnek.

Hány éves korig lehet fogat beültetni? Meglepő, mi alapján dől el

„Fogbeültetés? Ehhez én már túl idős vagyok.” Sokakban felmerül ez a gondolat, amikor szóba kerül a fogimplantátum. Különösen akkor, ha valaki 60-70 éves kor felett szeretné pótoltatni, rendezni a hiányzó fogait. Pedig a fogbeültetésnél nincs olyan egyszerű szabály, ami alapján egy bizonyos életkor után már ne lehetne implantátumot beültetni.

A legjobb és legrosszab országok nők számára

Dánia vezeti a nők helyzetét vizsgáló nemzetközi rangsort, amelyben az első öt helyet egyaránt észak-európai országok foglalják el. A lista végén Afganisztán áll, ahol a nők lehetőségeit és biztonságát súlyosan korlátozzák.

Komoly feszültségeket szül a dohányzás a hazai munkahelyeken

A dohányzás nem csak az egészséget veszélyezteti, de a Prémium Egészségpénztár által több száz hazai vállalat bevonásával elvégzett kutatás eredményei alapján a munkahelyeken is komoly feszültségeket szül. Ez nem csoda, hiszen a válaszadók kétharmada szerint a cigarettaszünet intézménye nem igazságos a nemdohányzó munkavállalókkal szemben, már csak azért sem, mert sokszor akár napi egy órányi munkaidőt is elvihet.

Fogfájás otthon: mit tehetünk, amíg eljutunk a fogorvoshoz?

Egy fogfájás ritkán érkezik jókor. Gyakran este, hétvégén vagy éppen egy fontos program előtt kezd el lüktetni a fog, és ilyenkor az első kérdés általában nem az, hogy mi okozza, hanem az: mit lehet vele kezdeni most?