Életmód
Meddig tudjuk nélkülözni a telefonunkat? Hát…
Tízből mindössze három magyar eszik együtt úgy minden nap a családtagjaival és közeli barátaival, hogy közben csak rájuk figyel. Ugyan minden huszadik magyar stresszként éli meg, de a nagy többségnek azért kikapcsolódás, feltöltődés egy közös étkezés. Sokan függenek azonban a telefonjuktól, és telefonnal a kézben mindez kivitelezhetetlen. A kiskamaszokat nevelő szülők negyede még egy órára se tudna megválni a készülékétől.
Megy a tévé és legalább egyvalaki a telefonját nyomkodja – így írható le egy közös vacsora a magyar családok többségénél a KOMETA friss reprezentatív felmérésének* eredményei alapján.
A magyarok 54%-a maximum egy napra tudná nélkülözni a telefonját
Minél nagyobb városban él valaki, annál kisebb arányban eszik együtt napi szinten a közeli hozzátartozóival úgy, hogy közben nincs háttérzaj és telefonnyomkodás. Míg a községekben élők 38%-a minden nap töltekezik a közös étkezés valódi élményéből, addig a városban és megyeszékhelyen élők körében már csak 29%, illetve 27% ez az arány. A fővárosban élőknek pedig pusztán az ötöde (21%) eszik úgy minden nap családi, baráti közösségben, hogy az feltöltődés, gondoskodás is egyben.
Tízből három családnál megy a tévé, minden negyedikben pedig legalább egy valaki, de van, hogy mindenki a telefonját nyomkodja vagy nézi még a közös étkezések közben is. Képernyőmentességről és valódi egymásra figyelésről tízből három válaszadó számolt be. Olyannyira függünk a mobilunktól, hogy a válaszadók 18%-a egy percet sem bírna ki úgy, ha a mobilját csak telefonálásra használhatná.
Minden ötödik válaszadó maximum egy órát, és közel ennyien maximum egy napot bírnának ki úgy, hogy a készüléken ne nézzenek videót, vagy pörgessenek social médiát. A KOMETA felmérésének eredményei alapján pont a példamutatás szempontjából legérintettebb korosztály, a negyvenesek a leginkább függők. Körükben minden negyedik bevallása szerint semennyi időt nem tudna a mobilja nélkül tölteni.
„Felmérésünk azt mutatja, hogy a magyarok többségénél jelenleg a képernyők elvonják a figyelmet még étkezés közben is, pedig ezek az alkalmak a testi és lelki egészségünk megőrzése szempontjából is fontosak. Kutatások is alátámasztják, hogy minél többször van lehetősége valakinek családi, baráti körben jó hangulatú közös ebédekre, vacsorákra, annál kiegyensúlyozottabbá válik és sokkal egészségesebb étkezési szokásokat alakíthat ki”
– mondta Dobos Ádám, a KOMETA marketing managere. Legújabb kampányuk központi szereplője a telórejtő deszka. Arra szeretnék ösztönözni az asztal köré ülőket, hogy az étkezés valódi közös élmény is legyen, ami szól a finom ételekről, és legalább ennyire az egymásra figyelésről, a kapcsolódásról. Mielőtt leülnek az asztalhoz, a telefonjukat tegyék félre, például a KOMETA promóciós ajándékába, az erre a célra kialakított telórejtő deszkába.
Azt, hogy a közös étkezésekre lenne igény, alátámasztja, hogy az ilyen alkalmakhoz sokkal inkább pozitív, mint negatív érzéseket társítanak a magyarok. A KOMETA felmérésének eredményei alapján a többség (68%) szerint a közös étkezés együttlét azokkal, akik fontosak nekik. Tízből hat magyar gondolja úgy, hogy ezek az alkalmak lehetőséget teremtenek a beszélgetésre, a kapcsolódásra.
Minden negyedik szerint pedig ez egyenesen a nap egyik legönfeledtebb része, szórakozás, pihenés, kikapcsolódás. 22% ugyanakkor szomorúan konstatálja, hogy számára a közös étkezés egy egyre ritkábban megvalósuló alkalom. Sokkal kisebb arányban, de vannak olyanok is, akik nem is vágynak arra, hogy egy asztalnál üljenek a szeretteikkel, mert a közös étkezés logisztikai feladatot (8%), kötelező kipipálandót (6%) vagy akár stresszforrást (5%) jelent számukra.
Aki nem beszélget, az filmet néz
Bevallásuk szerint a válaszadók fele nem csinál semmi mást evés közben, azaz csak az ételre vagy a társaságra figyel. Minél fiatalabb valaki, ez annál kevésbé igaz rá. A 16 és 29 év köztiek kétharmada, a 30-asok 64%-a, a 40-esek 59%-a még akkor is TikTok-ot pörget, híreket olvas vagy filmet néz, ha nem egyedül eszik.
Akik bevallják, hogy nem tudnak vagy nem akarnak csak az evésre és egymásra figyelni, azok között a legtöbben filmet vagy videót néznek (73%), ezt követi a közösségi média pörgetés (27%), a hírolvasás (24%), a csetelés (18%), az online játék (12%), és vannak olyanok is, akik még a közös étkezés közben sem tudják abbahagyni a munkájukat (8%).
*A kutatásról: A felmérés az Europion mobil- és webapplikációs adatfelvétel segítségével, 1339 fő megkérdezésével készült 2026 januárjában, és reprezentatív a magyarországi 16 év feletti lakosságra nézve kor, nem, iskolai végzettség, lakóhely típusa és földrajzi elhelyezkedése szerint. A felmérés statisztikai hibahatára 2,3%, azaz a fent bemutatott %-os eloszlások maximum ennyivel térhetnek el attól, amit a teljes felnőttkorú magyar lakosság lekérdezése eredményezett volna.
A kutatást a KOMETA megbízásából az Opinio Institute Kft. készítette.