A versenyen 15 és 35 év közötti fiatalok indulhat, állampolgárságtól függetlenül.
A pályázat jelszava: Oszd meg másokkal az ötleteidet! Olyan videofelvételekkel, fényképekkel vagy képregényekkel lehet pályázni, amelyek a cigaretta nélküli élet pozitívumaira hívják fel a figyelmet.
A pályázati anyag pozitív üzenetet kell, hogy közvetítsen - áll a kiírásban -, semmiképpen nem lehet félelmetes vagy ijesztő, és fontos hogy a képek fiatalokról szóljanak. Négy kategóriában küldhetők be a munkák: rövid videó, "kandikamera", kép, képregény.
A verseny június 30-ig tart. Szabályai letölthetők a http://e.help-eu.com/youthandhandtobacco/contest.htm oldalról.
Az eredményhirdetésre 2008 szeptemberében kerül sor. Minden kategóriából a három legjobb pályázat készítője meghívást kap a HELP kampány rendezvényére, amelyet szeptember végén rendeznek Brüsszelben.